Diario | Daily Journal
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Il diario giornaliero è stato concepito per prendersi un momento per sé ogni giorno. Per notare come ci si sente, per riflettere su ciò che è stato e per sognare ciò che verrà. Con questa routine quotidiana si diventa più consapevoli dei propri pensieri e scrivendoli si crea spazio e calma. Ogni giorno scrivete i seguenti 5 punti di attenzione:
- intenzione del giorno
- sono grato per
- di cosa sono orgoglioso
- cosa ho imparato
- un momento per me stesso
*100 gr di carta di qualità
*21 x 15 cm
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